母の教え イライラに一番必要なこと
2019/04/22
下の子が生まれて、上の子にイライラすることが増えました。
一般的にイヤイヤ期と呼ばれる２歳では、大したイヤイヤもないままだったのに、天使の４歳と言われる時期になり、急にイヤイヤが増えました。
子どもが集団生活をするようになり、体力的にも毎日くたびれていたことや、下の子が生まれて自分の方ばかりむいてもらえなくなったことなどが原因ではないかと思います。
自分自身が長女だったので、上の子のやきもちをやいている気持ち、甘えたいのにうまく甘えられない気持ち、自分の方を向いてほしい気持ち、話を聞いてほしい気持ち、全部わかるはずなのに、イライラしてばっかりでした。
眠くて、しんどくて、イライラしている自分が嫌になりました。
イライラして、怒るほどのことでもないのに子どもに怒ってばかり。
ただ話かけられただけなのに、今は話さないでと言ってひどい言葉を投げてしまったり。
母に相談した時に、教えてもらったことがこれでした。
『その頃は子供のためにいろいろと考えて、遊びに連れて行ったり、美味しいご飯やおやつを考えてつくったり、家事やお世話して、気持ちも体力もいっぱいいっぱい。母親としては愛情たっぷりに接しているつもりだけれど、子供が一番必要としていることは、お膝に抱っこ。自分も同じことで悩んでたくさん本を読んで、見つけた答えがお膝に抱っこ。』
それから、１日１回と言わず、時間をみつけてはお膝に抱っこ。お膝にだっこまでいかなくても、そっと頭を撫でてあげたり、手をつないであげたり、とにかく意識してスキンシップをするようにしました。
イヤイヤ言ったら、とりあえず抱っこしてみました。
どのくらい続けたかわかりませんが、ある時からフッと上の子の態度が変わったように感じました。
下の子に優しくする姿が見られたリ、私を手伝ってくれたり、イヤイヤも減りました。
しんどい気持ちはママも子どもも同じだと思います。
ぎゅっと抱きしめることで、お互いのしんどい気持ちが少しずつ消えていくように思います。
ツライ気持ちで悩んでいる方のお役にたてればと思います。