つれづれ育児日記

初めての家事・育児に奮闘する日々を綴っていきます。自分自身の経験から、簡単な離乳食の作り方・悩んだこと・便利だった育児用品などこれから妊娠・出産を迎える方の役にたてるような情報も発信していきたいです。

【二人目 切迫早産・妊娠糖尿病6】退院の目途を聞く

2017/12/25

切迫早産で入院すると同時に妊娠糖尿病が発覚しました。糖尿病食になりましたが、毎食後血糖測定するも血糖値が安定せず5分割食がスタートしました。

入院8日目 妊娠31週2日目 意外と忙しい

私の入院していた病院では週に一度のシーツ交換の日があります。大部屋ですがみんなカーテンをしめているので、顔も見たことがなかったのですが、シーツ交換の間みんなで椅子に座って待つので初対面です。
自分の入院理由などをいろいろ話して短い時間でしたが気分転換ができて楽しかったです。これから毎週この日を楽しみにすることになります。
双子での管理入院の方や切迫早産の方、糖尿病だけの管理入院の方、高血圧での入院など、入院理由は様々でした。
3回食から5回食になり、血糖値が140~150から120~130位に下がりましたが、食後血糖値は120以内に押さえないといけないとのこと。
お腹の張りや寝不足、入院や採血のストレスや点滴の影響が落ち着けばもう少し下がるかもしれないので様子を見ましょうとのこと。

切迫の入院でつらいのは、やることがなくて時間を持て余してしまい、人と会話する時間もあまりなく孤独になり、悶々としつつ赤ちゃんのことを心配したり、点滴の針を刺されたりという時間ばかり過ごすことです。
上の子の切迫入院の時は暇で泣いていましたが、今回は事前に暇潰しグッズをいろいろ用意していた上に、5分割食と毎食後の採血、ネットで糖尿病のことを調べたりなどで意外と忙しいです。と言っても、自宅にいた時に比べたら格段に暇なのですが、退屈でやることがない~という状態にはならず助かっています。
前回の入院時は活字を読むのがしんどくて軽い漫画を読むくらいでしたが、今回は活字も問題ないです。体調によるのでしょうか?テレビは相変わらずあまり見る気になれずです。

今日の10時の血糖値が高かったのは恐らく朝6時に血糖値検査のために炭酸の甘いブドウ糖を飲んだからだと思います。
シャワーはNSTと言うお腹の張りをチェックする機械を毎朝30分ほどチェックして張っていなければ、週3日シャワー、週3日タオルで体拭きを許可してもらえています。週1日は何もなしの日です。

血糖値:10時153、13時138、16時半122、20時135、22時間113

入院9日目 妊娠31週3日目 退院について

退院について助産師さんに聞いてみました。まずは目指す第一目標が34週。次が36週になるそうです。一般的には35週から点滴の量を減らしていき内服の張り止めに切り替えて1日様子を見て、36週の週に退院になることが多いそうです。よほど調子が良ければ早めに点滴を減らすこともあったり、赤ちゃんが小さければもう少し長く入院することもあったり様々なようです。
糖尿病対策の5分割食は退院後に家ではとてもできそうにないです。
切迫がなく糖尿病だけの人も1週間程度管理入院となるようですが、血糖値が安定するようになれば退院して自宅で分割食やインシュリン注射や血糖値測定をするらしく、かなり負担が大きいですね。
血糖値測定も慣れてきて痛みは輪ゴムで弾いた程度ですが、針や血が苦手なので切迫入院を良いことに助産師さんにやってもらっていますし、分割食も寝ていれば出てくるので、ある意味入院中で助かりました。

お腹の張りを時々感じるので少し焦ります。焦るとますます張るので、極力お腹のことを考えなくてよいように、暇潰しします。
血糖値はのんびりほっこりしていると下がりやすいとのこと。副交換神経を働かせてみようと、自己流で人体実験中です。
テレビやゲームを控えてみることにしました。シャワーの日は動くので下がるのかな、とか果物食べたら上がるのかなとか、水分補給との関係も研究してみます。
便秘はお茶を1日2リットル飲むように気を付けたら、マグミット1日3錠で解消できるようになりました。

血糖値:10時100、13時136、16時半131、20時139、22時間112

-妊娠中・切迫早産